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私の美容のための努力について

私はいつも美容に気を付けています。
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美容に良い食べ物は積極的に食べるようにしています。いつも食べる美容に良い食べ物は、納豆とキムチです。納豆とキムチは私にとってとても最高の食事だと思っています。
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美容に良いと思って食べるのではなくて、以前は、美味しいから自然と好んで食べていました。でも毎日食べているうちに、お肌の調子がとても良いのを感じました。そして、健康診断の数値も良くなっているように思いました。
そして、お肌の調子が良いので、化粧のノリも良くて、毎日がとても楽しくなってきました。毎朝の化粧をすることがとても楽しくなってきたおかげで、朝にとても気持ちが引き締まります。
美肌はとても女性にとって大事です。食事から美容に気を付けることは絶対に体にも良いことです。体を作る食事を美容に気を付けることで、日々キレイになっていけると思っています。自然と毎日努力が出来ることは、どんなことでも続けられると思います。
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